日常生活

新しいことを始める良いタイミングはいつ?月始が一番やる気が出る?

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年末に差し掛かると、はてさて今年はなにができたかな〜、とつい考えちゃいますよね。

そして決まって、「今年なにもしてないじゃん…」となることが多いです。

資格をとったり、転職したり、引っ越ししたり、いろいろしたいことがあったはずなのに、去年と変わらないじゃん!と。

もしかして始めるタイミングが間違っていたのでは?そう思う人が少なからずいらっしゃるかもしれません。

新しいことを始めるベストタイミングはいつか、書いてみたいと思います。

 

年の初めや月初に始めるは間違い!

まず、よく年の初めに目標を立てますよね。

心機一転!去年のことは忘れて、今年は頑張るぞ〜!と勢いよく立てた目標も、3日も立てばどこへやら。

学校や仕事が始まって、あっというまに2月。

あれ?なにもできてないぞ?と思い返す間も無く、また年末がやってくる。

 

ということ心当たりありませんか?

 

私はあります!!!(いやそんなに堂々と…)

だって、年始からなにか始めるって、なんだか気持ちが良いじゃないですか。

でも、よく考えてみてください。

 

目標を立てただけで満足している、と。

 

例えば、今年の目標はこの3つにしよう!

  • 転職する
  • 英会話を勉強する
  • 引っ越しをする

これで満足しちゃうんですね。

本当はここから具体的な行動に繋がるようなことを考えるまでが目標なんです。

 

だって、「転職する」とざっくり言っても、

どういう会社へ?勤務先は?職種は?給料はどのくらいが良い?

など、いろいろ決めなければいけないことがあるのに、「転職をする」一言で終わらせてしまっているんですね。

 

なにか区切りの良いときに目標を立てると、「目標を立てる」という目標になってしまうので、長続きしないのでは?と思います。(ややこしや〜)

なので、年の初め、月初に目標を立てる、というのはあまり得策ではないかもしれません。

 

目標の立て方

それでは、「目標を立てる」という目標にならないための、ゴールの決め方です。

私が考える決め方は3点あります。

事細かに決める

まず1点目、「事細かに決める」です。

例えば、上記の例でいうと、

「転職する」ではなく、「職種はWebサイトのディレクター職で、サイトはECサイト、勤務先は東京、会社の規模は…なところへ転職する」ぐらい決めた方が良いです。

そうすれば、次になにをすべきか明確になります。

なのでできるだけ細かい部分まで目標に含めましょう。

 

長期目標と短期目標を立てる

できるだけ細かい部分と言っても、最初からそんなに決められない!と思います。

その場合は、長期目標と短期目標を立てます。

上記の例えだと、

長期目標が「転職する」、短期目標に「転職先を探す」、「履歴書を作成する」、「転職エージェントに登録する」などを立てれば、OKです。

とにかく、次になにをすれば良いかがわかるようになれば良いのです。

 

毎日PDCAを回す

PDCAとは、Plan(計画)・Do(実行)・Check(評価)・Action(改善)を繰り返すことで、生産管理や品質管理などの管理業務を継続的に改善していく方法のことです。

ここで大事なのが、繰り返すことです。

一回PDCAを回すだけで終わりじゃないんです。

岡崎体育さんも「回せPDCAサイクル」と歌っています笑

先ほど立てた目標(Plan)に対して、何をしたか(Do)、その結果どうなったか(Check)、このまま進めて良いのか、ダメならどう変えるか(Action)を考えましょう。

そう、PDCAの良いところは「改善できる」点です。

一度立てた目標を変えるのって少し抵抗があるかもしれません。

しかし、到達できない目標は意味がないのです。

それなら改善して、到達できる目標にする、というのも一つの手だと思います。

もしくは、立てていた目標が思いの外簡単で、これならもっとレベルをあげても良いな、ということもありえます。

その時も改善しましょう!

 

新しいことを始めるタイミングは今

さて、目標の立て方もわかったことだし、来月から始めよう〜

 

なんて考えている方!ちょっと待ってください!!!

確かに、この目標の立て方ならいつから初めても良いです。月初からでも年始からでも問題ないでしょう。

でも、今から初めてみてはどうでしょうか?

なぜなら多くの人がこの年末の時期、「来年から始めよう」と思っていると思います。

今、この瞬間から始めることが、他の人より一歩前に出るチャンスではないでしょうか?

キリが良い時期から始めたくなる気持ちはよ〜くわかります。

ただ、来年はあと、9日も先です。

月曜日は2日も先です。

1週間や1日以上あれば目標を立てて、PDCAも回せます。

今始めればPDCAを何回回せるでしょうか。

「始めるのにきっと遅いはない」ですが、始めようと思って実行するまでに空きがあるのはもったいない気がします。

なので、ぜひ今!始めてみてください。

 

最後に:思い立ったが吉日

いかがでしたか?

結局、思い立ったが吉日ってことかい!と言われそうですが、そうです笑

日頃からメモしていない限り、やりたいと思っていたことって結構忘れていませんか?

なので思い立った今日、始めるのが一番大事です。

何事も最初の一歩を出すまでが時間がかかってしまいますが、出してしまえばこっちのものです。

なにか始めたい!と思ったらぜひその日に、ちょっとしたことでも良いので始めてみてください。

 

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